最新「コラム」アップ！ “〈いま〉だからこその自分力！そして漢方”2020.03.30

新型コロナウイルスが拡散し始めた２月ころから
漢方カウンセリングにいらしてくださる皆様に
少しずつ変化がみられます。
どうも皆様の多くが、いつもより血圧が高いようです。
いつまで続くのか、わからないこのつらい状況。
見えない敵との戦いに不安や恐怖で、
いつもより自然と緊張状態となっているようです。

コロナウイルスはもちろん、
深く考えすぎて、うつや神経症になるなんてイヤですよね。
今回の集英社ウェブマガジン「OurAge」の樫出コラムのテーマは、
“コロナ高血圧、うつ、肥満…〈いま〉だからこその自分力！そして漢方”。
Kaon代表の樫出自身が、実際に今飲んでいる漢方や、
有効なストレス緩和のマッサージ方法を紹介しています。

こんな時は、まずは出来ることをして、
少しでも自分をストレスから解放してあげましょう。
最新コラムを、ぜひご覧下さい！（以下をクリック↓）
https://ourage.jp/column/kounenki_no_chie/chinese-medicine/203022/