OurAge最新コラムのテーマは、“夜中に何度も目がさめる、 漢方養生”2021.07.15

いよいよ暑さも本格化して参りましたが、
皆様、体調はいかがでしょうか？
好評連載中の集英社ウェブマガジンOurAgeの
樫出恒代コラムが新たにアップされました。
最新のテーマは“夜中に何度も目がさめる、 漢方養生”です。

ここのところ漢方カウンセリングに来られる方ばかりではなく
周りの人たちも、「夜中に何度も目が覚さめてしまう…」
という方が多くなったような氣がします。
この症状、漢方では〈氣〉力が落ちて寝続ける力が無くなっている、と考えます。
実は、寝るということにも【寝続ける力】が必要なのです。
本コラムでは、具体的に対処方法やお勧めの漢方薬を紹介しています。
ぜひ、お困りの方は参考にしてみてください。
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https://ourage.jp/column/kounenki_no_chie/chinese-medicine/251152/